自分も最近まで知りませんでした((((；ﾟДﾟ))))))) 今までは敷布団→人→毛布→羽毛布団でした ※この掛け方は羽毛布団ではなく綿や合成繊維の布団の場合は効果的です ただし、羽毛布団を使って暖かくして寝る方法の場合は 敷布団→人→羽毛布団→毛布の順番が正しい…